适宜食用：
一、饮食要保持清淡，主食可选择大米、面食、玉米面等。
1.清淡饮食有助于身体的消化和吸收，减轻胃肠负担。
2.大米、面食、玉米面等主食能提供人体所需的碳水化合物等营养。
二、要多吃瓜果蔬菜。
1.瓜果蔬菜富含各种维生素、矿物质和膳食纤维等。
2.能为身体补充营养，促进新陈代谢，对健康有益。
三、气虚者应注重补气养气止血，血瘀者可使用活血化瘀之品。
1.气虚者通过补气等措施可改善身体状况。
2.血瘀者利用活血化瘀之品有助于血液循环的改善。
四、应多吃富含高维生素C的食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性的作用，患者多吃这类食物有助于康复，如柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
1.维生素C对身体的正常功能有重要作用。
2.这些食物都是维生素C的良好来源。
不宜食用：
一、忌食肥甘厚味、辛辣之品，以防胃肠积热。
1.肥甘厚味和辛辣食物可能导致胃肠不适。
2.避免胃肠积热引发其他健康问题。
二、对曾因之产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等要绝对禁忌。
1.这些食物如果曾导致过敏，再次食用可能引发严重反应。
2.绝对禁忌可防止过敏的发生。
三、忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面（有防腐剂）、肉、牛奶、鸡蛋，急性期这些食品也应忌食。
1.动物蛋白可能对某些情况不利。
2.在特定时期避免食用这些食物有助于病情控制。
总结概况提示：文章详细阐述了适宜食用和不宜食用的各类食物，对于保持健康饮食具有指导意义，应根据自身情况合理选择食物。