脸上老是起粉刺型痘痘通常是由痤疮引起的，可从药物治疗、饮食调理、日常护理等方面着手来缓解改善。应及时到医院检查并对症治疗。
一、药物治疗：
1.粉刺作为痤疮的皮损表现之一，而痤疮是慢性炎症性皮肤疾病。对于炎症性粉刺，可及时进行抗感染治疗，比如局部外用夫西地酸软膏、过氧苯甲酰凝胶，或口服盐酸多西环素片等。
2.针对闭合性粉刺，则需要给予溶解角质的药物治疗，例如外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶，或口服异维A酸胶囊等。用药需严格遵循医嘱。
二、饮食调理：
要避免高糖、油腻食物以及大量奶制品的摄入，因为这些食物会促使皮脂分泌增加，对痤疮治疗不利，平时应保持清淡饮食。
三、日常护理：
要做好皮肤的日常护理工作，保持皮肤清洁、保湿以及防晒，这样可减少粉刺的形成。
总之，当脸上老是起粉刺型痘痘时，一定要及时去医院检查，在医生指导下积极进行治疗。