根据你的描述，可能是胼胝，即老百姓所说的“老茧”。胼胝一般是由于长期受压或摩擦而引起的角质层增厚，好发于脚趾、足跟、跖骨头等部位。以下是一些可能导致这种情况的原因和建议：
1.长期摩擦或受压：如果你的脚趾长期受到挤压或摩擦，比如穿不合适的鞋子、长时间站立或行走等，就可能导致胼胝的形成。建议选择合适的鞋子，避免过度摩擦和挤压，同时可以使用一些保护垫或减轻压力的装置。
2.足部畸形：某些足部畸形，如扁平足、高弓足等，可能会导致脚趾受到异常的压力和摩擦，从而增加胼胝的发生风险。如果怀疑有足部畸形，建议咨询医生或足病专家，寻求适当的治疗建议。
3.疾病：某些疾病也可能导致胼胝的形成，如糖尿病、类风湿关节炎等。如果你的胼胝伴有其他症状，如疼痛、红肿、感染等，或者你有其他健康问题，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
4.个人习惯：有些人可能会因为长期的摩擦或刺激而形成胼胝。例如，有些人喜欢用鸡眼贴或其他刺激性的方法去除鸡眼或老茧，这样反而会加重皮肤的损伤和刺激，导致胼胝的形成。建议避免自行使用刺激性的方法去除胼胝，如有需要，可以咨询医生或专业的皮肤科医生。
对于已经形成的胼胝，可以采取以下措施：
1.保持足部清洁干燥，避免感染。
2.使用角质软化剂或保湿霜，帮助软化和滋润皮肤。
3.定期修剪胼胝，但要注意避免修剪过度，以免引起疼痛和出血。
4.如果胼胝引起了疼痛或不适，可以使用止痛药或消炎药缓解症状。
5.如果胼胝较大、增厚或伴有其他症状，建议咨询医生或皮肤科医生，他们可能会建议使用药物、物理治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。