不存在老一辈不让孕妇吃羊肉这种说法，孕妇能吃羊肉，不过要避免过量食用。羊肉具备较为丰富的营养价值，因为胎儿生长发育，孕妇对营养的需求增大，适量吃羊肉能够给身体补充所需营养成分。然而孕妇体内激素水平有较大波动，胃肠道消化能力下降，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引发便秘，增大腹部压力，促使子宫出现异常收缩，对胎儿发育造成影响，所以不能多吃。并且要注意羊肉的烹饪方式，不能添加过多调味品，以防影响胎儿身体健康。在饮食方面要多以清淡、易消化为主，避免食用生冷刺激食物，如螃蟹、雪糕等。同时要注意个人卫生，勤换内裤。还要遵医嘱按时进行产检，关注胎儿身体发育。
一、孕妇可以吃羊肉：
1.羊肉有丰富营养价值，能满足孕妇部分营养需求。
二、孕妇不宜过量食用羊肉：
1.孕妇激素水平波动大，消化能力降低。
2.过量食用可能增加肠胃负担，引起便秘，增加腹部压力。
3.可能导致子宫异常收缩，影响胎儿发育。
三、注意羊肉烹饪方式和调味品添加：
1.不能添加过多调味品，避免影响胎儿健康。
四、饮食注意事项：
1.清淡、易消化为主。
2.避免生冷刺激食物。
五、其他注意事项：
1.注意个人卫生，勤换内裤。
2.按时产检，关注胎儿发育。
总之，孕妇可以吃羊肉，但要注意适量，烹饪方式和饮食等方面也都要多加留意，同时要做好个人卫生和产检等工作。