以下是一些适合孕妇止咳的食物：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，可以缓解咳嗽。孕妇可以煮梨水或直接吃梨。
2.枇杷：枇杷有润肺止咳、下气枇杷的功效，可生食，也可以制成枇杷膏。
3.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，可用于缓解咳嗽。可以煮萝卜水或与其他食材一起炖煮。
4.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以冲水饮用或涂抹在面包上食用。
5.橙子：橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，缓解咳嗽。可以直接吃橙子或喝橙汁。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解咳嗽的作用，如果咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在饮食上应注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜或过咸的食物。如果对某种食物是否适合孕妇食用存在疑虑，最好咨询医生的意见。