益母草对部分人的痛经有一定缓解作用，但不能治疗痛经。
一、益母草的功效
益母草具有活血化瘀、活血调经的作用，对于因淤血导致的痛经，喝益母草能促进子宫收缩，有效帮助宫腔淤血排出，从而缓解痛经症状。
二、并非对所有女性都适用
1.不是所有女性痛经服用益母草都有效果，比如宫腔没有淤血或者是阴虚血少的患者就不能服用。
2.服用益母草要辨证施治，需根据患者自身情况决定是否适合。
三、痛经时的注意事项
女性出现痛经时要注意：
1.饮食上不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，应清淡饮食并加强营养。
2.要注意休息，避免劳累，合理安排作息时间。
四、痛经持续时的做法
若痛经症状一直存在，建议及时前往正规专业医院就诊，在专业医师指导下进行系统完善的检查，查明病因，谨遵医嘱治疗，切忌私下自行诊治，避免延误最佳治疗时机而延误病情。
总结：要正确认识益母草在缓解痛经方面的作用及局限性，痛经女性要注意相关事项，持续痛经需及时就医。