三天后吃紧急避孕药一般是有效的，但可能会降低避孕成功率。
紧急避孕药是一种事后补救措施，需要在性行为后尽快服用，一般建议在72小时内服用，越早服用效果越好。然而，三天后服用紧急避孕药，其避孕效果可能会受到一定影响，因为药物需要在一定时间内发挥作用，而且随着时间的推移，受孕的风险也会增加。
需要注意的是，紧急避孕药并不能保证100%避孕成功，其避孕成功率并不是固定的，会受到多种因素的影响，如服用时间、药物质量、个体差异等。此外，紧急避孕药也有一些副作用，如恶心、呕吐、月经失调等。
如果没有计划怀孕，建议采取其他可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服短效避孕药等。同时，也要注意药物的使用说明和注意事项，避免滥用药物。
对于已经发生性行为且担心怀孕的女性，除了服用紧急避孕药外，还可以考虑以下措施：
观察月经情况：如果月经推迟，应及时进行验孕检查，以确定是否怀孕。
就医咨询：如果对紧急避孕药的使用有疑问或出现异常症状，应及时就医，咨询医生的建议。
需要强调的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在紧急情况下使用。同时，性行为时应注意保护自己，避免意外怀孕和性传播疾病的发生。如果对避孕和性健康有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。