子宫肌瘤患者适量吃葡萄籽的相关要点：
一、建议用量：每日1克。
二、饮食方面：子宫肌瘤患者应选择营养丰富食物，坚持低脂饮食。葡萄籽含有丰富氨基酸、维生素及多种矿物质等营养成分，脂肪含量低，不会对病情产生不良影响，还能补充多种营养元素，起到抗氧化、提高免疫力等作用，有助于病情恢复。
三、食用方法：可将葡萄籽碾成末后用清水直接冲服，但不可过量食用。
四、食用禁忌：葡萄籽不可与火腿肠、牛肉干、榨菜等同食；凝血功能障碍患者、肝病患者、对葡萄籽过敏者等不宜吃。
五、其他注意事项：子宫肌瘤患者应建立合理生活制度，保证充足睡眠时间，不熬夜，避免过度劳累，维持轻松愉悦心情，积极配合医生治疗。
总之，子宫肌瘤患者可以适量吃葡萄籽，在食用时要注意相关的事项，同时也要在生活的各方面做好配合，以促进身体的良好恢复。