关键点：失眠、抑郁、焦虑可通过药物治疗、心理治疗、日常护理缓解。具体包括与神经衰弱、抑郁症有关的药物，认知疗法，以及通过按摩、泡脚等方式放松舒缓。
一、药物治疗
1.与神经衰弱有关时：
盐酸帕罗西汀片：可用于改善失眠、抑郁、焦虑等症状。
劳拉西泮片：能缓解焦虑情绪及由此引起的失眠等情况。
盐酸多塞平片：对这类病症有一定的治疗作用。
2.与抑郁症有关时：
舍曲林：有助于缓解抑郁、焦虑和相关的失眠状况。
氟伏沙明：可调节情绪和改善睡眠。
西酞普兰：能对相关症状起到一定的改善效果。
二、心理治疗
患者可通过认知疗法来缓解。心理医生会帮助患者识别并纠正错误信念，减轻情感压力，进而使失眠、抑郁、焦虑的症状得到缓解。
三、日常护理
当出现失眠、抑郁、焦虑且与压力较大有关时，患者可通过以下方式来舒缓：
1.按摩：能放松身体肌肉，促进血液循环，缓解精神紧张。
2.泡脚：可温暖身体，舒缓神经，帮助释放压力。
总结概况提示：对于失眠、抑郁、焦虑，可根据具体情况采用合适的药物、心理治疗以及日常护理方法来改善症状，帮助患者恢复健康状态。同时，患者应在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。