月经量少吃中药调理具有一定效果。中医认为月经量少通常是因气滞、寒凝、淤血长期阻塞所致，可能导致月经量少甚至闭经。对于月经量少的患者，治疗宜采用有活血祛瘀、行气止痛及补气血功效的阿胶黄精丸，不过中药治疗较为缓慢，大概需一个月或更久。同时，月经量少体质还可通过食疗改善，可多吃藕、黄瓜、绿豆、芹菜、赤小豆等甘寒、甘平食物，少吃甘温滋腻食物如辣椒、羊肉、生姜、韭菜、胡椒、花椒等，以及油炸、烧烤、火锅等辛温助热食物。此外，患者在日常生活中要注重个人卫生，适度进行体育锻炼，如慢跑、太极、散步、瑜伽等，以增强体质。
一、中药调理：
1.阿胶黄精丸：具有活血祛瘀、行气止痛和补气血的作用，适用于月经量少的治疗。
二、食疗方法：
1.适宜食物：包括藕、黄瓜、绿豆、芹菜、赤小豆等甘寒、甘平的食物。
2.不宜食物：如辣椒、羊肉、生姜、韭菜、胡椒、花椒等甘温滋腻食物，还有油炸、烧烤、火锅等辛温助热食物。
三、生活注意事项：
1.个人卫生：要保持良好的个人卫生。
2.体育锻炼：可选择慢跑、太极、散步、瑜伽等运动来增强体质。
总之，对于月经量少的情况，可通过中药调理、食疗以及注意生活各方面来改善，患者应根据自身情况选择合适的方法，以促进身体的恢复和健康。