通常情况下，子宫内膜异位症患者在饮食方面有宜吃与忌吃之分。宜吃的食物包括薯类食物、谷类食物和高蛋白食物，忌吃的食物包括辛辣食物、寒凉食物和刺激性强的食物。具体情况如下：
一、宜吃
1.薯类食物：比如甘薯、马铃薯、紫薯、山药等这些常见的薯类食物。薯类食物富含营养，能够促进人体的新陈代谢，所以子宫内膜异位症患者适宜食用薯类食物。
2.谷类食物：像是小米、薏米、燕麦、糙米、紫米、黑米等都属于常见谷类食物。子宫内膜异位症患者适当进食谷类食物，能起到补气养血、缓解痛经等作用。
3.高蛋白食物：由于子宫内膜异位症患者身体抵抗力相对较差，故而通常适宜食用高蛋白食物，像鸡蛋、牛奶、牛肉等，这样可以补充身体所需的营养成分。
二、忌吃
1.辛辣食物：像辣椒、芥末等辛辣食物，子宫内膜异位症患者在饮食上应避免食用，否则可能不利于疾病康复。
2.寒凉食物：雪糕、螃蟹、蛤蜊等都属于寒凉食物，子宫内膜异位症患者若食用，可能会刺激子宫，进而导致病情加重。
3.刺激性强的食物：如韭菜、生姜、洋葱等这类刺激性强的食物，子宫内膜异位症患者也是不宜食用的，不然可能导致子宫内膜受到刺激而出现出血的状况。
总之，子宫内膜异位症患者应清楚了解在饮食上的宜忌，以利于疾病的控制和身体的恢复。