女性尿隐血2+是否严重，需要结合多方面因素来判断，可能是正常的，也可能是严重疾病导致。以下是一些可能的情况：
1.正常情况：
剧烈运动：女性在剧烈运动后，可能会出现尿隐血2+，这通常是暂时的，休息后可恢复正常。
生理期：女性在生理期进行尿常规检查，可能会出现尿隐血2+，这是由于经血混入尿液所致。
药物影响：某些药物，如抗生素、磺胺类药物等，可能会导致尿隐血2+。
2.疾病情况：
泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，可导致尿中红细胞增多。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，也可能引起尿隐血。
泌尿系统肿瘤：如膀胱癌、肾癌等，可导致血尿。
其他疾病：肾小球肾炎、狼疮性肾炎等也可能出现尿隐血。
如果发现尿隐血2+，建议及时就医，进行进一步的检查，如尿红细胞形态分析、泌尿系统超声、肾功能检查等，以明确病因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，无论尿隐血是否严重，都需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、避免过度劳累等。
注意个人卫生，勤换内裤，避免感染。
遵医嘱进行治疗，按时服药，定期复查。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医生的诊断和建议为准。