根据你的描述，到了下午就腹胀，可能与以下因素有关：
1.饮食因素：
午餐进食过多：如果午餐进食过多，可能会导致下午腹胀。
食用产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、红薯等，这些食物在消化过程中会产生气体，导致腹胀。
饮食过快：进食过快容易吞入较多空气，也可能引起腹胀。
2.消化不良：
功能性消化不良：可能与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染等因素有关。患者可能会出现上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
器质性消化不良：由胃肠道疾病、肝胆胰疾病等引起。患者除了腹胀，还可能有其他相应的症状。
3.其他：
便秘：如果长期便秘，粪便在肠道内堆积，会产生较多气体，引起腹胀。
胃肠功能紊乱：可能与饮食、精神、环境等因素有关。患者可能会出现肠鸣、腹痛、腹泻或便秘等症状。
怀孕：女性在怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会压迫胃肠道，导致消化不良，引起腹胀。
其他：如肝硬化、腹水、心力衰竭等疾病，也可能导致腹胀。
如果腹胀症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、便秘等，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。在日常生活中，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃产气食物，细嚼慢咽，避免吞入过多空气。同时，要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪。如果腹胀是由疾病引起的，需要积极治疗原发病。