大便黏黏的并非是在排湿气，反而表明患者体内湿气过重。以下具体说明：
一、湿气的相关解释
湿气是中医术语，指体内或环境中存在过多的湿气。湿气是一种病理状态，主要由饮食不当、环境潮湿、运动不足、气血运行不畅等因素导致，常出现疲乏无力、头重脚轻、四肢无力、情绪低落等症状。
二、大便黏的含义
大便黏是常见症状，往往提示机体内部湿气过重或是存在脾胃虚弱的状况。因为湿气作为一种阴邪，易侵袭人体脾胃，进而会使大便出现异常变化，如呈现发黏、糊状等，所以这并非排湿气的表现。
三、改善方法
建议患者可通过针灸、拔罐、艾灸等方式来排出体内湿气，以改善不适症状。
总之，当出现大便黏的情况时，要意识到这是体内湿气重的体现，应采取合适的方法来去除湿气。