根据你的描述，可能是上火导致肛裂或痔疮，也可能是其他肛肠疾病引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵裂后形成的小溃疡，方向与肛管纵轴平行，常引起肛周剧痛。除了大便难解和便后擦拭带血外，还可能伴有肛门疼痛、瘙痒等症状。建议调整饮食、软化大便，纠正便秘，可采用坐浴的方法改善局部血液循环，促使炎症吸收减轻疼痛，缓解肛裂引起的不适。
2.痔疮：内痔或混合痔发展到一定程度即能脱出肛门外，内痔或混合痔脱出、嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，则出现疼痛。除了大便难解和便后擦拭带血外，还可能伴有肛门瘙痒、疼痛、坠胀感等症状。建议改善饮食、高纤维饮食、养成定时排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门，外用栓剂，都能改善不适症状。
3.其他肛肠疾病：除肛裂和痔疮外，肛乳头炎、直肠炎等肛肠疾病也可能出现大便难解和便后擦拭带血的情况。建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、肛门镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。