偶尔脾气暴躁但能理智自控，通常受性格影响，一般可自我调节，无需过度焦虑和恐慌。然而，若经常脾气暴躁且无法自控，甚至出现暴力攻击、难以沟通等情况，多由疾病导致，可能是身体器质性疾病，也可能是精神心理疾病，均需尽快到医院专科就诊检查。
一、生理性因素：
1.性格暴躁：若只是偶尔对特定事物或事件易怒、脾气暴躁且能自我控制，不影响正常生活、工作、睡眠等行为，往往是个人性格比较火爆。可通过运动、学习等途径转移注意力、调节自我情绪，以减少脾气暴躁的频率。
2.激素变化：可能是女性处于月经前期，因雌孕激素水平改变而出现脾气暴躁，月经来临后激素水平恢复平稳，脾气通常会有所好转，无需特殊处理。
二、病理性因素：
1.身体疾病：
(1)甲状腺功能亢进：患者身体各系统功能亢进，对外界反应过度紧张，容易出现暴躁情绪。临床上常用维生素B1来改善甲亢导致的脾气暴躁、手抖等症状。
(2)阿尔茨海默症：这是一种严重威胁老年人生命健康的进行性疾病，主要表现为记忆缺陷和进行性认知功能障碍，还伴有焦虑、抑郁、兴奋躁动、易激怒等精神异常行为。
2.精神疾病：
(1)冲动性人格障碍：主要特征为阵发性情感爆发伴明显行为冲动，平时或间歇期大多表现正常，无反社会行为。但情绪易激惹、忍耐性差，常因微小刺激突然爆发强烈愤怒和强暴行为，难以自我控制，还可出现暴力性攻击、自伤、自杀等行为，事后虽会后悔和内疚，但很可能再次发作。
(2)其他精神心理疾病：双相情感障碍、精神分裂、躁狂症等也可能出现难以自控的脾气暴躁。
当出现这些行为和情绪时，应尽快前往医院精神心理科就诊，及时接受规范的评估和诊断等，避免对生活、工作造成影响，甚至触犯法律、威胁生命。
总结概况提示：脾气暴躁情况需根据具体表现判断原因，生理性因素可自我调节，病理性因素则需尽快就医诊断治疗，以保障身心健康。