得了糖尿病可以有性生活，但要依据个人具体状况来把控性生活的频率与强度。糖尿病属于慢性病症，主要体现为高血糖。在疾病初期对性生活影响较小，然而若血糖长期未能良好控制，引发心血管系统、神经系统、泌尿系统等并发症时，就可能对性生活质量产生影响。比如糖尿病自主神经病变可能致使男性出现早泄、勃起障碍，女性出现性冷淡；或者已经并发心衰的糖尿病患者，在进行性生活过程中，因运动强度增加而诱发心脏不适。故而糖尿病患者可按照自身疾病状况和需求，去合理把控性生活的频率和强度。建议糖尿病患者保持积极乐观的心态，避免因疾病带来心理压力，及时与性伴侣互动沟通，双方共同努力以实现高质量的性生活。
一、糖尿病患者可以进行性生活：
1.糖尿病本身一般不会直接严重影响性生活。
二、要根据具体情况把控频率和强度：
1.个体情况不同，包括病情严重程度等。
2.早期影响小，但长期血糖控制不好出现并发症时会有影响。
(1)自主神经病变会导致男性和女性出现相应性功能问题。
(2)并发心衰时性生活可能因运动强度增加引发心脏不适。
三、建议：
1.保持积极乐观心态，减轻心理压力。
2.及时与性伴侣沟通互动，共同努力。
总之，糖尿病患者可以有性生活，但要综合多方面因素来合理安排，同时要注意心态调整和与伴侣的良好沟通。