体位性低血压可以通过调整生活方式、增加液体和盐分摄入以及药物辅助等方法来解决。一般来说，通过调整生活方式等基础措施就能在一定程度上改善症状。
生活方式调整
缓慢改变体位： 从卧位或坐位站起时，要放慢速度，先坐一会儿再慢慢站起，站立过程中可以稍微停留几秒，让身体有适应过程，这样能减少体位性低血压发作的几率。比如早上起床时，不要猛地坐起或站起，先在床上坐一会儿，活动下四肢再起身。合理运动： 进行适当的有氧运动，像散步、慢跑等，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右，有助于改善心血管调节功能，但要避免长时间站立或在高温环境下运动，以免加重低血压症状。
增加液体和盐分摄入
增加饮水量： 每天保证摄入1500 - 2000毫升的液体，少量多次饮用，不要一次喝太多。充足的水分能增加血容量，从而帮助提升血压。比如每隔一段时间就喝一杯水，保持身体水分充足。适当增加盐分摄入： 对于轻度体位性低血压患者，可适当增加盐分摄入，但要注意不要过量，一般每天可增加2 - 5克盐的摄入，但有高血压等其他基础疾病的人要在医生指导下调整盐分摄入。不过要注意，不能自行盲目大量增加盐分，以免对健康造成其他不良影响。
药物辅助
氟氢可的松： 这是一种盐皮质激素，可通过使肾脏重吸收钠和水来增加血容量，从而升高血压，但使用时需在医生指导下，因为它可能会引起一些副作用，如水肿等。米多君： 是一种α受体激动剂，能通过收缩血管来升高血压，不过也需要在医生评估后使用，并且要注意可能出现的不良反应，像卧位高血压等情况。