HPV16阳性通常不算严重。尽管HPV16持续感染存在引发宫颈癌前病变和宫颈癌的潜在风险，但多数HPV感染是能够自然消退的。人乳头瘤病毒（HPV）属于最常见的生殖道病毒感染，易侵袭宫颈并导致宫颈病变。依据其诱发宫颈癌的可能性，可将HPV分为高危型、疑似高危型以及低危型，而HPV16属于高危型，持续感染可能会引发宫颈高级别上皮内瘤变与宫颈癌。
一、若HPV16感染持续超过3年，需通过宫颈TCT、阴道镜活检进一步明确宫颈鳞状上皮病变程度：
1.如果仅是单纯的HPV16阳性，不必过度忧虑，机体有机会通过自身抵抗力将其清除，可在1年后复查HPV、宫颈TCT等检查。
2.要是已经存在癌前病变或宫颈癌，就需要借助宫腔镜或者外科手术进行医治。
二、目前尚无针对HPV的特效药物，提升免疫力是治疗HPV感染唯一有效且安全的途径：
(1)感染HPV后要保持均衡饮食，增加营养摄入。
(2)加强体育锻炼，这样有利于疾病康复。
三、在感染HPV之前接种疫苗是降低宫颈癌发病率的重要预防举措。
总之，对于HPV16阳性要正确认识和对待，根据具体情况采取相应措施，同时注重提升自身免疫力和做好预防工作。