夏天腋下总出汗，可从以下方面着手应对：选择合适衣物、清理局部毛发、注意饮食搭配、减少剧烈运动、必要时到医院就诊并结合医生意见治疗。
一、选择合适衣物：夏季高温，出汗本就常见，此时应挑选适宜的衣物，比如宽松、纯棉且透气的衣服，这样有利于汗液快速挥发。
二、清理局部毛发：腋下毛发若较多，可予以清理。因为毛发浓密可能致使局部温度偏高，进而增加出汗量。
三、注意饮食搭配：夏日炎热，饮食宜清淡，要多喝水，增加蔬菜水果的摄取量，切勿经常食用辛辣刺激性食物，以免加重汗液分泌，甚至导致汗液出现异味。
四、减少剧烈运动：炎热天气下，可选择在清晨或傍晚进行运动，避免过于剧烈的运动引发大量出汗，出汗后应及时更换衣物。
五、到医院就诊：若腋下出汗多且颜色发黄，应前往医院皮肤科检查，确定是否与腋臭相关。
六、结合医生的意见治疗：若明确是腋臭导致，可在腋下使用止汗露、爽身粉等，以减少汗液分泌。必要时可前往医院皮肤科或美容整形科，通过激光、外科手术等方式去除大汗腺，从而减少腋下汗液。
总之，面对夏天腋下出汗的情况，要从多方面采取措施，若问题较为严重，应及时就医进行专业治疗。