肛门长了个肉球可能是多种肛肠疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.内痔：内痔是肛门内部的血管丛扩张和迂曲形成的静脉团，通常在排便时脱出肛门，伴有便血、肛门瘙痒等症状。内痔可以通过调整饮食、生活习惯和使用药物（如痔疮栓、痔疮膏）来缓解，严重的需要手术治疗。
2.外痔：外痔是肛门外部的皮肤下血管丛扩张和迂曲形成的静脉团，通常在肛门周围形成肿块，伴有疼痛、瘙痒、便血等症状。外痔可以通过坐浴、外用药物（如痔疮膏、痔疮栓）和改善生活习惯来缓解，严重的需要手术治疗。
3.混合痔：混合痔是内痔和外痔同时存在的情况，症状和治疗方法与内痔和外痔相似。
4.肛乳头肥大：肛乳头是肛管内的一种正常组织，当受到炎症、损伤等刺激时，会增生肥大，形成肛乳头肥大，表现为肛门内有小肉球，伴有肛门瘙痒、疼痛等症状。肛乳头肥大需要手术治疗。
5.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜上的赘生物，通常较小，表面光滑，质地柔软，无明显症状，当息肉较大时，可能会脱出肛门，伴有便血、腹泻等症状。直肠息肉需要手术治疗。
6.肛管或直肠肿瘤：肛管或直肠的肿瘤也可能表现为肛门内有肿块，伴有便血、疼痛、消瘦等症状。肛管或直肠肿瘤需要进行病理检查和手术治疗。
如果发现肛门长了个肉球，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持肛门清洁，避免久坐、久站，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。