关键点：多囊卵巢不来月经可采取调整生活方式和药物治疗，要在医生指导下进行。调整生活方式包括运动疗法、饮食疗法、行为疗法等，药物治疗有激素药物、避孕药、胰岛素增敏剂、排卵药等，如地屈孕酮等孕激素、炔雌醇环丙孕酮等复方口服避孕药、雌二醇与孕激素的雌孕激素序贯治疗、二甲双胍等胰岛素增敏剂、来曲唑等促排卵药物。
一、调整生活方式：
1.运动疗法：通过适当运动，帮助减轻体重，改善身体的代谢状况，这对于缓解多囊卵巢综合征有积极意义。
2.饮食疗法：合理安排饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维食物的比重，有助于控制血糖和体重。
3.行为疗法：关注患者的心理状态，进行心理疏导，纠正不良情绪，避免因情绪因素影响病情。
二、药物治疗：
1.孕激素：如地屈孕酮、微粒化黄体酮等，能补充体内孕激素水平。
2.复方口服避孕药：像炔雌醇环丙孕酮等，可保护子宫内膜，调整月经周期。
3.雌孕激素序贯治疗：口服雌二醇及孕激素，能够调节激素分泌，改善子宫内膜状态。
4.胰岛素增敏剂：例如二甲双胍等，可恢复排卵，调整月经周期，同时改善胰岛素抵抗。
5.促排卵药物：如来曲唑等，可以有效促进卵泡发育，诱发排卵，进而改善月经情况。
总之，多囊卵巢不来月经的患者应积极寻求医生的帮助，在医生的指导下合理选择和使用上述药物及方法进行治疗。