长期不良饮食习惯和不注意面部护理等会引发颧骨高。具体如下：
一、长期不良饮食习惯：
1.长期挑食可能导致某些营养元素缺乏，进而使身体营养不良。
2.过度节食会让身体消瘦过快，脸部也会跟着迅速消瘦。
3.暴饮暴食可能影响身体正常代谢，同样会造成营养不良。这些情况都容易使脸部皮肤松弛下垂，最终视觉上呈现出颧骨突出的现象。
二、不注意面部护理：
1.随着年龄增长，体内胶原蛋白逐渐流失，若面部长期缺水，皮肤会失去弹性而变得松弛。
2.长时间暴晒会损伤皮肤，加速皮肤老化松弛。这些都可能导致颧骨显得比较高。
如果求美者觉得颧骨高影响美观，可以选择到正规医院做磨骨手术。该手术是在合适部位做小切口，用仪器将突出的颧骨打磨掉，然后对伤口进行缝合，从而改善颧骨高的状况。术后护理很重要：要避免伤口沾水以防感染；避免做夸张面部表情以免影响效果；避免对局部进行挤压或揉搓。总之，要多方面注意来确保手术效果和恢复。