治疗脱发的方法有多种，其中药物治疗是常见方式之一。米诺地尔是常用的外用药物，一般连续使用3个月左右可能见到头发增多的效果。
药物治疗方面
米诺地尔： 分为2%浓度和5%浓度的剂型，一般适用于轻中度脱发患者。2%浓度的适合女性使用，5%浓度的更适合男性。它可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。非那雄胺： 属于口服药物，仅适用于男性脱发患者。它能抑制睾酮转化为双氢睾酮，减少双氢睾酮对毛囊的破坏，从而起到防止脱发进一步加重并促进头发生长的作用，但一般需要连续服用3个月以上才能看到较为明显的效果。
植发手术治疗
植发原理： 是将后枕部健康的毛囊单位提取出来，经过特殊的处理后，移植到脱发的区域。一般一次植发手术可以移植几千单位的毛囊。适用情况： 对于脱发严重且药物治疗效果不佳的患者比较适用。不过植发手术有一定的创伤，术后需要一段时间来恢复，而且植发的费用相对较高，一般每单位毛囊的价格在10-20元左右。
生活方式调整
饮食方面： 要保证摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，每天可以摄入50-100克左右的优质蛋白质，因为头发的主要成分是蛋白质，充足的蛋白质摄入有助于头发生长。还要多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，其中维生素B族对头发健康很重要，像菠菜、香蕉等都含有丰富的维生素B族。作息方面： 要保证充足的睡眠，成年人每天需要7-8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响身体的内分泌系统，进而影响头发的生长，导致脱发加重。同时，要避免过度劳累，保持身心放松，压力过大也会引起脱发，所以要学会通过适当的方式缓解压力，如冥想、瑜伽等。