关键点：通常月经推迟20天才来不正常，可能受多种因素影响，如内分泌失调、多囊卵巢综合征等，需及时检查明确病因针对性治疗。
一、内分泌失调
内分泌系统是由内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞组成的复杂系统，对人体生理功能调节起重要作用。当内分泌系统紊乱时，会影响月经周期，导致月经推迟。患者日常生活中应注意腹部保暖、饮食规律，保持规律作息，避免熬夜，这些措施有助于恢复月经周期。
二、多囊卵巢综合征
这是一种常见的生殖器代谢性疾病，主要由遗传、营养过剩等原因引起。月经不调是其主要症状之一，常表现为月经推迟、月经量少等。月经推迟20天是不正常的情况。可在医生指导下使用地屈孕酮、黄体酮等药物进行治疗。
尾段总结：月经推迟20天来是异常表现，其背后可能是内分泌失调或多囊卵巢综合征等因素所致。应重视并及时就医检查，明确具体原因后采取合适的治疗措施。同时，日常生活中的一些习惯调整也对月经周期的恢复有帮助。