空腹血糖75mg/dl不严重，属于正常血糖水平。但需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动、药物等，因此需要综合考虑。
以下是关于空腹血糖75mg/dl的一些相关信息：
1.正常范围：空腹血糖的正常范围一般为70mg/dl至100mg/dl。因此，75mg/dl处于正常范围内，说明血糖控制良好。
2.影响因素：血糖值可能会因为以下因素而有所波动：
饮食：进食后血糖会升高，空腹时间过长或进食过少则可能导致血糖降低。
运动：剧烈运动后血糖会降低。
药物：某些药物，如胰岛素、磺脲类降糖药等，可能会影响血糖水平。
疾病：某些疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能导致血糖异常。
3.监测和管理：为了保持血糖稳定，建议定期监测血糖，并采取以下措施进行管理：
健康饮食：保持均衡的饮食，控制糖分和碳水化合物的摄入量。
适量运动：定期进行适量的身体活动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性。
遵医嘱用药：如果患有糖尿病，应按照医生的建议使用药物，并注意药物的剂量和使用时间。
定期复查：定期复查血糖，以及其他相关指标，如糖化血红蛋白等，以评估血糖控制情况。
总之，空腹血糖75mg/dl是正常的，但仍需关注血糖的变化，并采取适当的措施来维持血糖稳定。如果对血糖值有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或糖尿病专科医生，以获得更详细和个性化的建议。