胸腔下边的肋骨疼且两边都疼，可能由多种原因引起。比如肋软骨炎，这种情况可能与劳损、外伤等有关，女性相对更易发病。另外，胸膜炎也可能导致胸腔下边肋骨疼，胸膜炎常伴有咳嗽、发热等症状，炎症刺激会引起疼痛。还有一种可能是过度劳累，长时间进行重体力劳动或剧烈运动后，肌肉劳损也会引发两边肋骨疼。
肋软骨炎相关情况
病因方面： 肋软骨炎具体的发病机制尚不完全明确，但一般认为可能与慢性劳损有关，比如长期伏案工作、频繁的上肢运动等，都可能导致肋软骨受到反复的牵拉，从而引发炎症。另外，病毒感染也可能是诱因之一，像流感病毒感染后，有可能波及肋软骨，引起炎症反应。症状表现： 主要表现为肋软骨部位的疼痛，疼痛可以是隐痛、胀痛或刺痛，有时疼痛会放射到胸部其他部位，在活动、深呼吸或咳嗽时，疼痛可能会加重。
胸膜炎的情况
病因解析： 胸膜炎通常是由于感染引起的，常见的病原体有细菌、病毒等。例如，肺炎链球菌感染肺部后，炎症可能蔓延至胸膜，引发胸膜炎；病毒感染如结核分枝杆菌感染，也会导致结核性胸膜炎。另外，胸部外伤也可能引起胸膜炎，胸部受到撞击等外伤后，胸膜受到损伤，容易引发炎症。症状特点： 除了胸腔下边肋骨疼外，患者往往还会伴有咳嗽，咳嗽可能比较剧烈，而且可能会伴有发热症状，体温可能会升高至38℃左右甚至更高。
过度劳累导致的情况
成因分析： 当人体长时间进行重体力劳动时，胸部肌肉会处于持续紧张的状态，肌肉不断收缩，容易产生乳酸等代谢产物，这些代谢产物堆积就会引起肌肉酸痛，表现为胸腔下边两边肋骨疼。如果是进行剧烈运动，比如长时间跑步、打篮球等，也会导致胸部肌肉劳损，出现疼痛症状。缓解方式： 这种情况下，适当休息是很重要的，一般休息1 - 2天，让肌肉得到放松，疼痛通常会逐渐缓解。同时，也可以通过局部热敷来促进血液循环，缓解肌肉紧张，热敷温度一般控制在40 - 50℃，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。