在正常情况下，经常针灸通常不会对身体有伤害，不过前提是要在专业中医师的辨证下循经取穴，并运用合理的补泻手法来治疗疾病。针灸具有调和阴阳、疏通经络、调整脏腑等作用，是一种相对安全的中医治疗方式，对身体整体并无坏处。
针灸是通过经络、穴位的传导作用，再配合一定的手法操作来达成治疗疾病的目的。其具有以下几个特点：
一、具有广泛的适应症。
1.能治疗多种病症，涵盖内科、外科、妇科、儿科等多个领域。
2.无论是功能性疾病还是器质性疾病，都可能通过针灸取得一定疗效。
二、治疗疾病的效果较为迅速且显著。
1.尤其在兴奋身体机能、提高抗病能力方面表现突出。
2.同时具有良好的镇静镇痛作用。
三、操作方法简便易行，医疗费用相对低廉。
四、没有或者很少有副作用，基本安全可靠。
总之，针灸在正确运用的情况下，有着诸多优点和广泛的应用价值。