十四岁男孩的正常身高一般在155cm - 168cm左右，正常体重通常在45kg - 60kg之间，但这会因个体差异有所不同，比如遗传因素等会影响身高体重的具体数值。
一、遗传因素影响
遗传对十四岁男孩的身高体重有重要作用。如果父母身高较高，孩子往往有更高的身高潜力；父母体型偏胖，孩子可能在体重方面有一定的遗传倾向，但这不是绝对的，只是增加了相应的可能性。
二、营养状况影响
良好的营养是身高体重正常发展的基础。充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质摄入有助于骨骼生长和身体发育。例如，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，能促进身体组织的生长；钙是骨骼发育的关键元素，缺乏钙可能影响身高增长。
三、运动影响
适当的运动可以促进十四岁男孩的身高体重正常发展。运动能刺激骨骼生长板，有助于长高，同时还能增强肌肉力量，促进身体的新陈代谢，帮助维持正常体重。比如篮球、跳绳等运动都对身体发育有益。
四、健康状况影响
身体的健康状况也会影响十四岁男孩的身高体重。如果孩子患有慢性疾病，可能会影响营养的吸收和身体的正常发育，导致身高体重偏离正常范围。所以保持身体健康，定期体检很重要。十四岁男孩的身高体重受多种因素综合影响，家长可以通过关注孩子的遗传背景、营养摄入、运动情况以及健康状况等方面，来帮助孩子维持在正常的身高体重范围内。同时，要鼓励孩子保持良好的生活习惯，促进其健康成长。