鼻孔里长了个肉疙瘩、有点痛，可能是以下原因引起的：1.鼻前庭炎：鼻前庭皮肤的弥漫性炎症，多由挖鼻、急慢性鼻炎或鼻窦炎分泌物刺激、长期暴露在干燥、多尘环境等引起。鼻前庭皮肤会出现弥漫性红肿，局部会隆起，触痛明显，疙瘩表面会有黄白色渗出物。患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗
2.疖肿：发生于毛囊、皮脂腺的急性化脓性感染，金黄色葡萄球菌是主要的致病菌。初起为毛囊性炎症丘疹，基底浸润明显，随后炎症向周围扩展，形成圆锥形隆起，伴有疼痛。未成熟的疖肿可以外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物，也可以口服抗生素进行治疗。如果疖肿已经成熟，有波动感，需要在医生的操作下切开引流
3.鼻息肉：是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团，主要由鼻部黏膜长期水肿所致，是多种因素共同作用的结果。小的鼻息肉一般没有明显症状，大的鼻息肉会出现鼻塞、嗅觉减退、头痛等症状，还可能会伴有鼻出血。患者可以在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，需要通过手术的方式进行治疗。4.鼻腔、鼻窦肿瘤：鼻腔、鼻窦的良恶性肿瘤都可能会导致鼻孔里长肉疙瘩，伴有疼痛、鼻塞、鼻出血等症状。患者需要及时就医，进行相关检查，如鼻内镜检查、鼻窦CT检查等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。如果鼻孔里长了个肉疙瘩、有点痛，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持鼻腔清洁，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯。