大腿疼、膝盖疼可能由如下原因导致：肌肉痉挛、剧烈运动、外伤、筋膜炎、腰椎间盘突出症。
一、肌肉痉挛：
1.当没有注重大腿、膝盖的保暖，或者在运动时用力方式不正确，就可能引发肌肉痉挛，进而导致疼痛出现。
2.可采取热敷、按摩等方法，来促进该部位的血液循环，以此缓解不适症状。
二、剧烈运动：
1.倘若平时很少运动，却在短时间内进行了较为剧烈的运动，那么会致使大量的乳酸积聚在大腿和膝盖处，有可能刺激肌肉从而引发疼痛。
2.可以选择前往正规的机构，在专业人员的操作下接受推拿、针灸等治疗，这样有助于疏通经络，推动乳酸的代谢。
三、外伤：
1.一旦大腿和膝盖遭受挤压、碰撞等外伤，便可能致使软组织受到损伤，出现肿胀、疼痛等不良状况。
2.可以按照医生的嘱咐使用云南白药气雾剂、正红花油等药物来活血化瘀，以改善病情。
四、筋膜炎：
1.寒冷刺激、长期过度劳累等因素均可能诱发筋膜炎，其可发生在大腿、膝盖等部位，呈现出灼热、疼痛等症状。
2.在医生的指导下使用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，能够缓解不适症状。
五、腰椎间盘突出症：
1.重体力劳动、长期伏案等因素或许会诱发腰椎间盘突出症，因为腰椎间盘出现退变，可能对周围神经形成压迫，从而引起大腿和膝盖出现疼痛症状。
2.可以遵循医生的建议使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊等药物，可缓解疼痛并营养神经。
如果上述的不适症状持续不能得到缓解，一定要及时前往医院进行就医，积极地接受治疗。
总结：大腿疼、膝盖疼的原因多样，不同原因有其相应的症状表现和处理方法，当症状持续不缓解时需及时就医诊治。