孕妇长湿疹的原因包括环境因素、过敏反应、遗传因素等。具体如下：
一、环境因素：
1.若孕妇经常处于闷热、潮湿环境，或是受到日光长时间照射，以及衣物材质经常摩擦皮肤等，都可能诱发湿疹，从而出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。
2.改善措施为去除这些诱发因素，比如保持室内良好的通风透气，穿着宽松纯棉质地的衣服，以减少衣物对皮肤的摩擦。
二、过敏反应：
1.孕妇接触了过敏物质，如花粉、动物皮屑，或是进食了海鲜、鸡蛋等，引起过敏反应，就会长湿疹且伴有皮肤瘙痒。
2.要积极找到过敏原并避免接触，必要时可在医生指导下服用氯雷他定片、赛庚啶片等抗过敏药物进行治疗。
三、遗传因素：
1.如果家族中有属于过敏体质的人群，孕妇由于受到基因遗传，可能会长湿疹。
2.若症状不严重，一般不建议用药治疗，必要时可涂抹外用的药膏，如曲安奈德益康唑乳膏、炉甘石洗剂等进行治疗。
总之，孕妇长湿疹可能由多种因素引起，需根据具体情况采取相应的处理措施。