手臂淋巴水肿且发炎可能由多种原因引起，如感染、手术、放疗等。以下是一些治疗建议和健康建议：
1.治疗建议：
药物治疗：使用抗生素来控制感染，同时使用利尿剂来减轻水肿。
物理治疗：包括按摩、引流、绷带包扎等，可以帮助缓解症状。
手术治疗：如果病情严重，可能需要手术来切除病变组织或修复淋巴管。
2.健康建议：
抬高手臂：将手臂抬高，高于心脏水平，可以促进血液和淋巴液的回流，减轻水肿。
避免受伤：避免手臂受伤，特别是感染和蚊虫叮咬，以免加重病情。
注意个人卫生：保持手臂清洁，避免感染。
饮食调整：保持健康的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于提高免疫力。
定期复查：按照医生的建议定期复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据具体情况制定。如果您有手臂淋巴水肿且发炎的症状，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。