关键点：月经周期28天算，第14天左右是排卵期，月经不规律则排卵期不确定；月经规律时从下次月经周期第一天往回倒数14天是排卵日，排卵日及前后两天共5天为排卵期，此时易怀孕；正常育龄妇女每月排一成熟卵子，可存活1—2天，男子精子连续，在女性生殖道内保持活性2—3天，致孕能力在48小时之间。
一、关于月经周期与排卵期的关系
1.一般情况下，如果月经周期是28天，那么月经第14天左右通常被认为是排卵期。
2.但如果月经不规律，那么排卵期就难以准确确定。
二、关于排卵日和排卵期的定义
1.在月经规律的情况下，从下次月经周期的第一天开始往回倒数14天，这个日子被称为排卵日。
2.排卵日以及排卵日的前两天和后两天，这五天合起来被叫做排卵期。
三、关于受孕时机
在排卵期这个时期，女性怀孕的几率相对较高。
四、关于卵子和精子的情况
1.正常育龄妇女的卵巢每月会排出一个成熟卵子，排出后进入输卵管，一般能存活1到2天。
2.男子产生的精子是连续不断的，通常在女性生殖道内可保持活性2到3天，其致孕能力在48小时之间。
总结概况提示：文章阐述了月经周期与排卵期的联系，包括月经规律和不规律时的情况，明确了排卵日和排卵期的概念，强调了排卵期易受孕，还介绍了卵子和精子的存活时间和特性。