黑色素瘤的预防要点包括：首先要重视皮肤自我检查，尤其是高危人群要关注自身胎记、痣和斑点的情况，检查内容涵盖有无新发痣、原有痣的多方面变化等；其次要做好防晒，具体措施有避免正午外出并做好防护，使用含防晒成分的产品，且防晒要从儿童抓起。
一、皮肤自我检查：
1.对于身上的痣及其变化要多加留意。
2.高危人群需清楚了解自己的胎记、痣和斑点的位置及外观。
3.检查时要注意是否有新发痣，原有痣的大小、形状、颜色、质地有无改变，痣的表面有无破溃等情况。
二、防晒措施：
1.尽量不在阳光最强的正午外出，若外出则要穿长袖衣服、长裤、戴宽帽檐帽子和能吸收紫外线的太阳镜。
2.使用含有防晒成分的水剂霜剂和凝胶来保护皮肤，防晒品的防晒强度与防晒因子有关，spf数值越大防晒能力越强，但防晒霜不能完全替代其他防晒措施，也不能成为延长日晒时间的理由。
3.儿童的皮肤较为脆弱，从小就要注重防晒，因为儿童时期在阳光下玩耍时间过多可能与成年后发生黑色素瘤有关。
总之，要有效预防黑色素瘤，就要做好皮肤自我检查和严格防晒。