小米粥不能下奶。其营养成分较少，单纯靠喝小米粥无法促进乳汁分泌，还可能导致营养不良，应采取补充营养、按摩以及药物治疗等方法来促使乳汁分泌。
一、补充营养。这是较为安全的催奶方式。
1.可适当食用木瓜，其含有凝乳酶，有助于通乳。
2.豆腐富含蛋白质等营养，对下奶有帮助。
3.丝瓜能起到疏通经络的作用，利于乳汁分泌。
4.鱼肉营养丰富，可刺激乳腺分泌。
5.花生也有一定的催奶效果。
二、按摩。当食补效果不佳时可找专业按摩师按摩。
(1)专业按摩可促进下奶，但不可自行随意按摩，以免损伤乳房穴位或组织。
三、药物治疗。病情严重时可在医生指导下用中药催奶。
(1)不过要注意药物可能存在有毒物质会进入婴儿体内造成损伤，必须在专业医生指导下用药，不可盲目。
总之，如果需要进行按摩和药物治疗，务必到正规医院，在医生指导下进行，以避免不当治疗带来不良后果。