孕妇可以吃胡椒，但要控制摄入量，适量即可。
胡椒作为常见调味品，孕妇在孕期适当食用能促进食欲。从临床及相关研究来看，并未发现孕期吃胡椒会对胎儿发育产生影响，所以孕妇饮食不必刻意回避胡椒。然而，不建议一次过多食用胡椒，因为它属于辛辣刺激性食物，若一次摄入过多，可能会对胃肠道造成刺激，引发腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
孕妇在怀孕期间对饮食需特别注意：一、不可挑食或暴饮暴食，要注重营养均衡与荤素搭配；二、还需注意规律作息，适当进行活动；三、要按时规律产检。
总之，孕妇可以适当吃胡椒，但要注意上述各方面，以保障自身和胎儿的健康。