脚后跟裂口一直不好的原因和解决方法主要有以下几点：
1.皮肤干燥：皮肤干燥是导致脚后跟裂口的常见原因之一。长时间暴露在干燥的环境中、缺乏水分摄入或使用过热的水洗澡等都可能导致皮肤失去水分，变得干燥脆弱，容易裂口。
解决方法：保持皮肤湿润是关键。使用含有尿素、凡士林或羊毛脂等保湿成分的护肤品，涂抹在脚后跟及周围皮肤，每天多次。同时，要多喝水，保持身体水分充足。在洗澡时，水温不宜过高，避免长时间浸泡在水中。
2.角化过度：脚后跟的皮肤角质层较厚，如果过度角化，就会使皮肤变得干燥、粗糙，容易裂口。
解决方法：使用角质软化剂或去角质产品，帮助去除脚后跟的角质。可以在洗脚后，将角质软化剂涂抹在脚后跟，用保鲜膜包裹，然后穿上袜子，让其在夜间充分吸收。每周进行一到两次去角质护理。
3.真菌感染：真菌感染，如足癣，也可能导致脚后跟裂口。足癣会引起皮肤瘙痒、脱屑，并可能导致皮肤破裂和感染。
解决方法：如果怀疑是真菌感染，应及时就医，医生会根据具体情况开具抗真菌药物，如外用的克霉唑、酮康唑等乳膏，或口服的伊曲康唑、特比萘芬等药物。同时，要保持脚部清洁干燥，穿透气的鞋子和袜子，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品。
4.其他原因：某些健康问题，如糖尿病、湿疹、银屑病等，也可能导致脚后跟裂口。此外，长期站立、行走或过度摩擦也可能加重裂口的问题。
解决方法：对于患有糖尿病等基础疾病的患者，控制血糖水平对于皮肤健康至关重要。湿疹和银屑病患者需要积极治疗原发疾病，以改善皮肤状况。避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子，避免过度摩擦脚后跟。
如果脚后跟裂口持续不好，或者伴有疼痛、出血、肿胀等症状，建议及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。此外，保持良好的脚部护理习惯，定期修剪指甲，避免穿过紧或不合适的鞋子，也是预防脚后跟裂口的重要措施。