眼睛老花无法恢复正常，可通过戴镜、热敷、均衡饮食来改善症状。
一、戴镜：眼睛老花是因年龄增长眼调节力下降导致的视近困难，这是不可逆的生理衰老现象，所以无法恢复。通过在看近处时佩戴老花镜能改善视力。老花镜的验配需前往有资质的机构，由有资质的验光师和医生详细检查后给予合适度数，不合适的老花镜会加重眼疲劳，可能出现读书看报稍久就眼睛酸胀、眼痛，甚至更严重的头痛、恶心等症状。
二、热敷：老花眼易出现视疲劳和眼睛干涩等情况，可通过热敷、理疗来疏通睑板腺，使油脂和泪液能充分分布于眼球。
三、均衡饮食：除了注重眼部保养，还要保持饮食均衡，多食用富含叶黄素、DHA、维生素B、维生素E等的食物，以改善眼部微循环。需特别注意，有些人老花一段时间后突然无需戴花镜也能看清近处物体，这可能是白内障进展使晶状体硬化，其屈光度数改变与部分老花度数抵消所致，应及时就医。
总结：眼睛老花不可逆转，可利用戴镜、热敷和均衡饮食来缓解症状，同时要关注特殊情况并及时就医。