手臂被烫伤后，首先要立刻用流动的凉水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能有效减轻疼痛和肿胀。
烫伤后的初步处理
冷却降温： 发现手臂被烫伤，应尽快将受伤手臂浸泡在流动的凉水中，或者用湿毛巾冷敷，持续15 - 20分钟，能使局部温度降低，减少烫伤进一步损伤。如果烫伤部位不方便浸泡，也可以用冷水持续冲洗。脱去受伤部位衣物： 如果烫伤部位有衣物覆盖，要小心脱去衣物，避免强行撕扯导致水疱破裂或加重皮肤损伤。如果衣物与皮肤粘连紧密，不要强行脱去，可保留粘连部分，前往医院处理。
烫伤后的观察与处理
判断烫伤程度： 一度烫伤表现为皮肤发红、疼痛明显；二度烫伤会出现水疱，疼痛剧烈；三度烫伤皮肤会发白、甚至焦黑，可能感觉不明显。如果是一度或二度小面积烫伤，可以在家自行处理；如果是大面积烫伤或者三度烫伤，应立即就医。小面积轻度烫伤处理： 对于一度烫伤，可以涂抹湿润烧伤膏等烧烫伤药膏；对于二度烫伤，水疱较小的可以保留水疱，用碘伏消毒后涂抹烫伤膏；如果水疱较大，需要用无菌注射器将水疱液抽出，然后消毒涂抹药膏。
烫伤后的注意事项
避免感染： 处理烫伤部位时要保持清洁，不要用手触摸烫伤部位，也不要随意涂抹牙膏、酱油等不卫生的物品，以免引起感染。如果烫伤部位出现红肿加重、有脓性分泌物等感染迹象，应及时就医。注意休息： 手臂被烫伤后要注意休息，减少受伤手臂的活动，避免加重损伤。如果烫伤较严重，可能需要抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。饮食注意： 烫伤后要注意饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有助于伤口恢复，避免吃辛辣、刺激性食物，以免影响伤口愈合。