关键点：坐月子老想哭的治疗方式包括饮食、药物、心理治疗。具体为饮食上可多吃含维生素食物及甜食；药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀等和三环类药物如阿米替林等；心理治疗可通过关怀、鼓励等。
一、饮食治疗：
坐月子老想哭时，首先在饮食方面，可以多食用一些含有维生素的食物，比如菠菜、油麦菜等绿叶蔬菜，这些蔬菜富含多种维生素，能为身体提供必要的营养物质。同时，还可以多吃一些甜食，像蛋糕、糖果等，甜食能在一定程度上使人心情愉悦，从而有助于放松心情，对缓解不良症状有较好的效果。
二、药物治疗：
坐月子老想哭还有可能是产后抑郁症导致的，同时可能伴有焦虑、乏力等不良症状。出现这种情况，可以在医生的指导下使用以下药物进行治疗。
1.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林、西酞普兰等，这类药物对于改善产后抑郁症状有明显作用。
2.三环类药物，如阿米替林、氯米帕明等，它们也能有效地治疗产后抑郁症。
三、心理治疗：
如果通过上述方式没有取得很好的治疗效果，患者还可以采用心理治疗的方式。比如可以对患者进行关怀、鼓励等，让患者感受到支持和理解，这能起到很好的辅助治疗作用。
总之，对于坐月子老想哭的情况，可以综合运用饮食、药物和心理治疗等多种方法来改善症状，帮助产妇尽快恢复良好的身心状态。