治白发的中成药有多种，但具体哪种最有效需根据个体情况而定。比如精乌胶囊，有一定改善白发的作用。
一、七宝美髯丹
成分与作用：由制何首乌、当归、补骨脂等多种中药组成，能补肝肾、益精血。中医认为白发多与肝肾不足、精血亏虚有关，它通过补益肝肾精血来改善白发状况。不过孕妇应慎用，因为其中一些药物可能对孕妇有影响。
二、天麻首乌片
成分与作用：包含天麻、白芷、何首乌等成分，具有滋阴补肾、养血息风的功效。可用于肝肾阴虚引起的白发、脱发等问题。在服用时要注意，感冒发热病人不宜服用，因为此时人体处于外邪侵袭状态，服用该药物可能会影响病情或发生不良反应。
三、精乌胶囊
成分与作用：由制何首乌、黄精、女贞子等组成，能补肝肾、益精血、壮筋骨。对于肝肾不足导致的白发有一定的改善作用。儿童要避免服用，因为儿童的身体机能与成人不同，药物代谢等方面有差异，随意服用可能会对儿童健康造成不良影响。需要注意的是，每个人长白发的原因可能不同，有的是遗传因素，有的可能与精神压力大、营养不良等有关。在选择中成药治疗白发时，最好在医生的指导下进行，因为医生会根据个人的具体情况，如体质、伴随症状等综合判断，选择更适合的药物。同时，除了药物治疗，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食（保证摄入富含维生素、矿物质等营养物质的食物）、减轻精神压力等，对改善白发也有帮助。