例假就是指月经。而乳头疼的原因有多种，可能是怀孕的前兆，也可能是来月经的前兆，还可能是疾病因素导致。
一、如果在性生活时没有做好避孕措施，那么在怀孕后，由于体内激素水平刺激乳腺管发育，就可能引发疼痛，同时还可能伴有月经推迟、恶心、呕吐等早孕反应。
1.怀孕会导致体内激素水平变化，从而影响乳腺。
2.这种变化可能引起乳头的疼痛感觉。
二、部分女性在来月经之前，因为体内激素水平发生改变，同样会表现出乳头疼的现象。
1.月经前激素水平的变动是常见原因之一。
2.这会使乳头出现疼痛等症状。
三、此外，如果乳腺发炎，由于炎症因子刺激乳腺，也会有头疼的症状出现。
1.乳腺发炎会带来一系列症状表现。
2.炎症因子刺激是导致乳头疼的一个因素。
总之，乳头疼可能由多种情况引起，建议及时就医以明确病因，并遵循医嘱进行相应处理。