刚怀孕时部分人可能会出现胸痛和肚子痛的情况。一般来说,约有20% - 30%的孕妇在早孕期会出现胸部胀痛,这是因为怀孕后体内激素水平变化,雌激素、孕激素等升高,刺激乳腺发育,从而引起胸部胀痛。而肚子痛的情况也较为常见,约10% - 15%的孕妇会有轻微的下腹隐痛,多是由于怀孕后子宫增大,韧带受到牵拉所致。
胸部胀痛的情况
激素变化导致: 怀孕后,体内雌激素水平迅速升高,雌激素会刺激乳腺腺管发育,孕激素刺激乳腺腺泡发育,这一系列变化会让乳房出现胀痛感,就像月经前乳房胀痛的感觉,但怀孕引起的胀痛可能更明显些。个体差异表现: 不过每个人对激素变化的敏感程度不同,有些孕妇胸部胀痛可能比较轻微,只是感觉乳房有胀满感;而有些孕妇胀痛会比较明显,甚至触碰时都会有不适感。一般这种胸部胀痛会在怀孕3个月左右逐渐缓解。
肚子痛的常见情况
子宫增大牵拉韧带: 怀孕后,子宫逐渐增大,在孕早期,子宫从盆腔向腹腔上升的过程中,会牵拉到周围的子宫韧带,比如圆韧带等,就会引起下腹隐隐的牵拉痛,这种疼痛通常比较轻微,位置多在下腹部一侧或双侧。生理性腹痛特点: 这种肚子痛一般不会很剧烈,也不会伴有阴道出血等其他异常情况。但如果肚子痛逐渐加重,或者伴有阴道流血,那就需要警惕是否有先兆流产、宫外孕等异常情况了。
如何应对胸痛和肚子痛
胸部胀痛应对: 孕妇可以选择穿着宽松舒适的内衣,减少对乳房的压迫。如果胀痛明显,可以用温热的毛巾轻轻热敷乳房,但要注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤。肚子痛应对: 孕妇出现肚子痛时要多休息,避免剧烈运动。如果是子宫牵拉韧带引起的轻微隐痛,一般休息后可缓解。但如果肚子痛持续不缓解或者加重,一定要及时就医,进行相关检查,比如B超等,以排除异常情况。
