关键点：右手抬肩痛可能与肩周炎、肩锁关节脱位有关，可通过口服药物等方式治疗，肩周炎可能因周围韧带慢性炎症等引起，肩锁关节脱位多由直接暴力导致，平时要多休息，饮食需注意。
一、肩周炎：
肩周炎是导致右手抬起来肩膀疼的原因之一。其诱发因素主要有周围韧带组织慢性炎症，以及长期过度活动、姿势不良等。患者除了会有右手抬起来肩膀疼的表现外，还会出现肩关节僵硬、怕冷，甚至可能有肌肉痉挛、萎缩等情况。针对肩周炎，可在医生指导下服用药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等。
二、肩锁关节脱位：
肩锁关节脱位也是引起右手抬肩疼痛的常见原因。它大多是由直接暴力造成的，比如肩部着地、肩部受到撞击等。患者会有右手抬起来肩膀疼、肿胀、肩关节活动受限等症状，严重时会出现畸形。治疗上，可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、阿司匹林片等药物，同时也可以进行关节复位治疗。
平时要注意多休息，避免做剧烈运动。在饮食方面，以清淡易消化为主，不可食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。总之，当出现右手抬起来肩膀疼的情况时，要及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施，同时注意日常的保养。