卧床病人便秘可通过多种方式缓解，包括做动作协助排便、调整饮食及生活方式、药物治疗以及局部治疗。
一、做一些动作协助排便：
1.腹部按摩：以肚脐为中心进行顺时针按摩，这能够促进肠道蠕动。肠道蠕动的增强有助于推动粪便前行，从而有可能在一定程度上改善便秘情况。
二、调整饮食及生活方式：
1.补充膳食纤维：摄入如麦麸、燕麦等粗粮，梨、带皮的苹果等水果，玉米等蔬菜。膳食纤维可以增加粪便体积，使其更容易排出。
2.多饮水：充足的水分能使粪便保持适当的湿度，避免过于干燥硬结。
3.建立良好的排便习惯：在家属帮助下每日定时排便，且排便时要保持注意力集中，避免分心。
4.保持心情愉悦：良好的情绪状态有助于维持身体正常的生理功能。
三、药物治疗：
1.泻药：
(1)渗透性泻药，可形成高渗状态吸附水分，增加粪便的体积，常见药物如乳果糖等。
(2)润滑性泻药，能润滑肠壁、软化粪便，如开塞露。
2.促动力药：如莫沙必利，能增加肠道动力。
3.微生物制剂：含有益生菌，对缓解便秘及腹胀有一定作用。
四、局部治疗：当卧床病人有便意但大便干结无力排出时，可使用开塞露或甘油灌肠剂挤入肛门，起到润滑肛门口并刺激排便的作用。
总之，对于卧床病人出现便秘，要先注重调整饮食及生活方式，可配合腹部按摩等动作，若便秘情况仍未改善，则可考虑药物治疗等措施。