通常情况下，孕中期出现胸闷气短、感觉喘不上气可能与以下因素有关：
一、环境因素：孕妇所处的家里若空气不流通，长期处于这样的环境中，可能导致血液循环受阻，进而引发胸闷、气短喘不过气的情况。此时，可以将窗户打开，确保空气的良好流通，同时适当到户外空气清新之处去散步，这样有助于改善症状。
二、胎儿增大：随着孕周的推进，到了孕中期胎儿不断增大，其对氧气和营养的需求持续上升，相应的血容量也会增加，这必然会加重孕妇肺部和心脏的负担，从而使孕妇产生胸闷、难以喘气的感觉。这种情况下，可以通过吸氧、合理调整坐姿等方式来缓解此症状。
三、妊娠高血压：孕妇在孕中期如果因为某些事情而情绪激动，情绪波动较大，就容易引发妊娠高血压，而妊娠期高血压也会致使孕妇出现胸闷气短的现象。此时可遵医嘱服用降压药，如硝苯地平片，以控制血压平稳，进而改善症状。
除以上相对常见原因外，还有可能是其他疾病，比如心力衰竭。所以建议及时前往医院完善检查，明确诊断后给予针对性治疗。