阴道松弛通常是由于多种因素导致的，比如自然分娩，数据显示，约有80%的经阴道分娩产妇会出现不同程度的阴道松弛现象；年龄增长也是一个重要因素，随着年龄增加，雌激素水平下降，阴道周围的肌肉、筋膜等组织弹性减退，一般女性30岁后就可能逐渐出现阴道松弛相关变化；还有长期慢性腹压增加，像慢性咳嗽、长期便秘等情况，会使阴道受到持续的压力，也容易引发阴道松弛。
自然分娩导致的阴道松弛
分娩过程影响： 胎儿通过产道时，会对阴道壁的肌肉和结缔组织造成过度拉伸，使得阴道原本的弹性纤维断裂或损伤，从而引起阴道松弛。一般初产妇分娩时，这种阴道组织的损伤相对更明显一些。产后恢复情况： 如果产后没有进行恰当的康复锻炼，阴道肌肉和组织的弹性恢复可能不理想，阴道松弛的状况可能会持续存在。
年龄因素引发的阴道松弛
雌激素变化： 女性进入35岁后，体内雌激素分泌逐渐减少，阴道壁的黏膜会变薄，阴道周围的肌肉张力下降，导致阴道松弛。这是因为雌激素能够维持阴道组织的弹性和韧性，雌激素减少后，这种维持作用减弱。组织老化： 随着年龄增长，身体的各个组织都在老化，阴道周围的肌肉、筋膜等组织的弹性和支持力也随之下降，就像橡胶带用久了会失去弹性一样，阴道会出现松弛现象。
慢性腹压增加造成的阴道松弛
慢性咳嗽影响： 长期患有慢性支气管炎、哮喘等疾病的人，会经常出现咳嗽症状，而频繁剧烈的咳嗽会使腹腔内压力持续升高，长时间作用下会对阴道产生向下的压力，慢慢导致阴道松弛。一般这类人群每天咳嗽次数如果超过20次且持续3个月以上，就可能明显增加阴道松弛的风险。长期便秘作用： 便秘患者在排便时需要用力屏气，这也会使腹压升高，长时间的腹压增高会影响阴道周围组织的支撑结构，进而引发阴道松弛。有研究表明，便秘患者中约有60%的人存在不同程度的阴道松弛问题。