一般来说，排卵期是容易怀孕的时期。
一、关于月经规律情况下计算排卵期：如果平时月经较为规律，可以依据月经周期来计算排卵期。首先要算出下一次来月经的时间，然后将这个时间往前推大约14天，这一天左右就是排卵期。而排卵期前后两天，总共4天的时间都属于容易受孕的时段，此时可以选择合适的时间进行性生活，这样怀孕的几率会比较高。
二、月经不规律时的办法：要是平时月经不太规律，那么可以结合B超检查和排卵试纸来找到排卵期。
三、备孕期间的其他注意事项：
1.夫妻双方要放松心情，切不可过度紧张和焦虑。
2.保证良好的作息习惯，不熬夜。
3.适度进行运动。
4.膳食结构要保持营养均衡，多食用新鲜蔬菜和水果。
5.严格戒烟戒酒。
6.女性在备孕前三个月补充叶酸，这些都有利于提高怀孕的几率。
总之，了解排卵期的计算方法以及做好备孕期间的各项事宜，有助于提高受孕的机会和孕育健康宝宝。