麦粒肿反复发作的原因主要有以下几点：
1.用眼不卫生：经常用手揉眼，容易导致细菌感染，从而引起麦粒肿。此外，长时间使用电子设备、过度用眼等，也会使眼睛疲劳，抵抗力下降，增加感染的风险。
2.饮食不规律：经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高糖饮料等，会导致体内火气旺盛，内分泌失调，容易引发麦粒肿。
3.屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正问题，可能会导致眼睛长期处于疲劳状态，增加感染的几率。
4.眼部疾病：患有结膜炎、睑缘炎等眼部疾病，容易使眼睛受到细菌感染，进而引发麦粒肿。
5.免疫力低下：身体免疫力低下，如长期患病、过度疲劳、营养不良等，会使身体抵抗力下降，容易感染细菌，引发麦粒肿。
6.不注意眼部清洁：不注意眼部清洁，如不及时清理眼部的分泌物、不洗手就触摸眼睛等，容易导致细菌滋生，引发感染。
针对麦粒肿反复发作的原因，可以采取以下预防措施：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间用眼，每40-50分钟休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。注意用眼卫生，不要用手揉眼。
2.饮食清淡：多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及高糖饮料。
3.及时治疗眼部疾病：如有结膜炎、睑缘炎等眼部疾病，应及时治疗，以免病情加重。
4.注意个人卫生：勤洗手，避免用手触摸眼睛；定期更换毛巾、枕套等，保持眼部清洁。
5.增强身体免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠。
6.及时就医：如出现麦粒肿，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，避免病情加重。
如果麦粒肿已经发作，可以采取以下治疗措施：
1.热敷：用热毛巾或热水袋热敷眼部，每次15-20分钟，每天3-4次，可促进血液循环，缓解症状。
2.药物治疗：局部使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果症状严重，可口服抗生素进行治疗。
3.手术治疗：如果麦粒肿已经形成脓肿，需要及时切开排脓。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下进行。此外，如果麦粒肿反复发作，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病的可能。